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Curso -
Teóricos
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MUJER, ALIMENTACIÓN Y SALUD
Los cursos teóricos de formación plantean una visión global de los alimentos, tanto en cuanto a su aporte nutricional como energético, adecuando la comida a cada condición personal, en armonía con el entorno y favorecedora de la salud. Incorporan en su comprensión tres ingredientes básicos: sentido común para entender el efeto de los alimentos, analogía para relacionar aspectos y cualidades y tradición para recorrer la evolución de las costumbres alimentarias.
Relación entre la dieta y la salud hormonal:
- El hecho diferencial femenino.
- La búsqueda del equilibrio a través de los alimentos.
- Hábitos nutricionales y salud hormonal.
- Desarreglos femeninos más comunes: menstruación, menopausia, osteoporosis, miomas, fibroadenomas, etc.
- Remedios y claves para ansiedad, sobrepeso, estrés y desarreglos hormonales.
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