LA IMPORTANCIA DE LA COMIDA EN EL EMBARAZO
La comida en el embarazo es el combustible que nutre a la madre y al bebé y que les une de manera directa. Es en el embarazo donde empiezan a crearse las tendencias vitales del nuevo ser.
La comida una vez ingerida es digerida, la digestión creada forma la sangre, que a su vez nutre las células, que finalmente forman los tejidos y órganos del cuerpo. Así que el pelo, las uñas, los riñones, el sistema nervioso, etc. dependerán en gran medida (además de la herencia genética) de la calidad de las células, de la sangre y finalmente de la digestión y la asimilación de los alimentos (también emociones) ingeridos por la madre.
Y la comida puede perfectamente estar basada en Alimentos (cereales integrales, legumbres, verduras, frutas, semillas, pescado, huevos o carne) o en comestibles (bollería, fritos, aceites refinados, harinas blancas, chocolate, laterío, carne-huevo- lácteos industriales).
Puede ser una comida:
- Enfriadora (ensaladas, frutas, yogures, bocadillos, zumos) o
- Calentadora (sopas, cereales, legumbres, platos de caldero).
- Acidificante (producto animal y azúcar) o
- Alcalinizante (verduras, frutas).
- Constructora (cereales, legumbres, producto animal) o
- Desintegradora (verduras, frutas, zumos).
- Expansiva (yin) (azúcar, dulces, refrescos, frutas tropicales, etc.) o
- Contractiva (yang) (sal, carnes, embutidos, etc).
Y lo importante es que sea una comida centrada (ni yin ni yang); con alimentos vitales, no comestibles; ligeramente alcalinizante; básicamente constructora y en general calentadora, aunque dependiendo de la condición de la embarazada, del hábitat y del clima.
Eligiendo alimentos vivos se crea un precedente para el nuevo ser (un combustible de calidad con pautas equilibradoras) y empieza a formarse una estructura energética de luz y de vitalidad que funciona como un hilo conductor que nutre y apoya el crecimiento del bebé , y que, festeja y agradece justamente el cometido de la embarazada: dar luz al planeta dando a luz al nuevo ser.
|
